miércoles, 18 de septiembre de 2013

LENTEJAS

Este plato de legumbres ya comienza a pegar.... empieza a refrescar y se van apeteciendo algunos guisos. Las lentejas no suelen tener término medio... o a la gente le gusta mucho, o no pueden ni verlas... yo estoy en el primer grupo :)
Normalmente las hago sin chorizo, con verduras solamente (judias verdes, calabacín, berenjena, zanahoria, admite casi todo. Una de cada vez). Pero para ser las primeras de la temporada, y aprovechando un chorizo gallego que me habían regalado, las hice así.
Las lentejas suelen estar buenas de manera natural, es decir, que con poco aderezo ya están sabrosas, además vienen muy bien para la gente que padece anemia.
Pues vamos a ver como se hacen

INGREDIENTES:
  • Lentejas
  • Chorizo (opcional)
  • Patatas (opcional)
  • Pimiento
  • Tomate
  • Cebolla
  • Puerro (opcional)
  • Aceite
  • Sal
  • Vino blanco
  • Comino (opcional)
  • Pimentón
  • Laurel
  • Ñora (opcional)
  • Ajo
PREPARACIÓN:
Habremos echado las lentejas en remojo la noche antes, aunque ahora depende de la marca, las hay que no necesitan remojo, se suelen cocer muy pronto


En una cacerola ponemos las lentejas escurridas y las cubrimos de agua


 
Preparamos la verdura: tomate, cebolla, pimiento (rojo o verde), puerro y ajo

 
 Los ajos los echamos en el agua con las lentejas
 

 
El resto lo rallamos, excepto el tomate (porque me gusta encontrarmelo después cocido en las lentejas, si a alguien no le gusta también puede rallarlo). La opción de rallarlo todo puede obviarse y echarse entero a la cacerola para que se guise con las lentejas y el agua

 
Una vez rallado se añade al agua con las lentejas y los ajos, y se le añade la hoja de laurel, la ñora, la sal, el comino, el pimentón. Cuando comience a hervir se echa un chorreón de aceite y otro de vino blanco. Al llevar un rato hirviendo se pone a fuego moderado y se deja cocer. Normalmente tarda hora y pico... se nota por el olor y por la cochura de las lentejas.
 

Cuando quede menos se echa el chorizo (que previamente habremos hervido en un cazo con agua para que suelte la grasa), y cuando quede media hora se añaden las patatas.
Y aquí están


Muy apetecibles... estupendo aroma e inmejorable sabor.... por supuesto el acompañamiento es un buen vino tinto
Qué aproveche!!!

lunes, 16 de septiembre de 2013

ENSALADA DE LENTEJAS

Bueno.... siempre tuve ganas de probarlas en ensalada, y hace poco adquirí en el super una lata de lentejas cocidas, para probar este plato.
Es bien sencillo, muy muy sabroso, y además es una forma divertida de hacer que los más pequeños coman las lentejas, pues cierto es que a algun@s les cuesta.... incluso a los mayores también :)
Como veréis, además de las lentejas, los ingredientes para la ensalada pueden ser de lo más variado, admite bastantes, estos fueron los míos (pueden usarse muchos más, pero no siempre combinan, además de que si echamos mucha variedad, la ensalada pierde su identidad, también es cierto que no todos se pueden mezclar):

INGREDIENTES:
  • Lentejas cocidas
  • Cebolletas
  • Atún
  • Maíz
  • Remolacha
  • Zanahoria
  • Perejil
  • Culantro
  • Sal
  • Aceite
  • Vinagre
  • Comino
PREPARACIÓN:
Súper fácil..... echar en el bol donde vamos a hacer la ensalada la lata de lentejas (previamente escurridas, claro está).
Añadirle los ingredientes: zanahoria rallada, cebolleta, remolacha, atún y maíz.
Picar perejil y culantro, y añadirlo también, le da un toque bastante especial.
Finalmente echar sal, aceite, vinagre y comino
Remover bien y listo para servir

 
Están buenísimas... a buen seguro las volveré a hacer cuando vuelva el tiempo de los frescos y las ensaladas. Además sirve como entrante, o como plato único.... para almuerzo o para cena....

miércoles, 11 de septiembre de 2013

HUEVOS REVUELTOS CON CEBOLLETA Y QUESO

Si hay un manjar en la cocina, es el huevo.... no conozco a nadie que no le guste, frito, en tortilla, revuelto, pasado por agua, a la cazuela....
Hoy os presento unos huevos revueltos, bastante jugosos, con cebolleta y queso.... estupenda mezcla de ingredientes que seguro os encantará

INGREDIENTES:
  • Huevos (mínimo 2... y  máximo, depende de cuántas personas comerán)
  • Cebolleta
  • Queso rallado
  • Aceite
  • Sal
PREPARACIÓN:

Cortar la cebolleta.... como una entera suponía mucho para sólo 2 huevos que yo iba a usar, he cortado sólo lo que necesitaba, siempre dejando "lo verde", que es lo más sabroso a la hora de mezclarlo con huevo, ya sea frito, revuelto o en tortilla

Echar aceite en una sartén y cuando esté caliente ponemos la cebolleta, le echamos un poco de sal
 

Batimos los huevos, este color tan "naranja" es porque los huevos son de campo... mucho más sabrosos

 
 Una vez batidos, los echamos en la sartén (siempre que la cebolleta esté tierna) y le añadimos también un puñado de queso rallado
 


Ahora vamos moviendo con la pala (si queremos tortilla, pues le iriamos dando la forma) para obtener el revuelto, el tiempo dependerá de lo poco o muy hecho que nos gusten... en mi caso, ni demasiado crudos, ni tan hechos como una tortilla, pues así disfruto de lo esponjoso del huevo y el intenso sabor de la yema, así como del queso derretido
 
 
Y aquí está... con la textura deseada.... poco hecho estupendo de sabor... Se puede tomar para desayunar, comer, merendar o cenar.... a cualquier hora apetece.....el vino, pareja perfecta con este revuelto... A comer!!!

 
 

domingo, 8 de septiembre de 2013

SOLOMILLO CON CEBOLLETAS

La carne ya sabéis que admite muchas variantes... en esta entrada la presento con cebolletas, nata y queso. No es una receta que tuviese, ni algo que hubiera probado en algún lugar... es que me puse a hacerlo y salió esto.....
He de decir en mi favor que estaba muy bueno ;)

INGREDIENTES:
  • Solomillo de ternera
  • Aceite
  • Sal
  • Cebolletas
  • Vino blanco, también vale dulce, o cognac (depende del sabor que queramos conseguir)
  • Nata
  • Queso

PREPARACIÓN:

Se corta la cebolleta

Se coloca en una sartén con un poco de aceite, se sala
 


Se le echa el vino, en mi caso le eché PX, por darle un toque especial
 


Cuando el vino ha reducido un poco se le echa la nata
 


Mientras que la nata va reduciendo (a fuego lento), en otra sartén ponemos a fuego fuerte el solomillo (depende de nuestros gustos claro, a mi me gusta al punto)
 


Cuando la nata esté reducida y el solomillo a nuestro gusto, lo ponemos en la sartén de la nata y la cebolleta
 


Añadiéndole un poco de queso rallado por encima. Lo tenemos unos minutos... pocos... para que el queso se derrita y el solomillo suelte un poco de jugo en la nata, y servimos... hoy con patatas fritas
 

 
Un plato rápido y super fácil de elaborar, con el que siempre acertaréis.... tanto para comer como para cenar, y también si se os presentan invitados y no teníais nada preparado. Para acompañar, un buen vino tinto... Bien sùr

jueves, 5 de septiembre de 2013

CREMA DE CILANTRO

.... O culantro, o incluso coriandro....
Esta planta, muy conocida en Marruecos, y base de casi todos sus platos, es una hierba aromática, muy parecida al perejil, se usa como especia, y da un aroma y sabor muy característico a los platos en los que se pone.
A mí personalmente me gusta darle un toque de culantro (como yo lo llamo, y como lo llama la mayoría de gente en Ceuta) a todas las que comidas que puedo... y que por supuesto lo admitan
Hace poco, recibí la receta de la Crema de Cilantro.... decidí guardarla, pues ya hacía calor y apetecía bastante poco... Ahora  no es que haga mucho frío, pero tenía un manojo de culantro del mercado de Marruecos y me decidí a hacer la crema.
Ya es época de tomar cremas y sopas.... así que a quien le guste esta hierba, le sabrá a gloria
INGREDIENTES:
  • Mantequilla
  • 200 gr. de Zanahoria
  • 350 gr.de Patatas
  • 1/2 Puerro
  • 1 Cebolla
  • 2 cucharadas soperas de Cilantro (culantro o coriandro)
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta
PREPARACIÓN:
Poner en el fondo de una olla un poco de mantequilla, y añadirle la cebolla, el puerro y la zanahoria finamente cortados. Rehogar a fuego lento


A los diez minutos, echar las patatas en rodajas y cubrir de agua caliente (que se irá añadiendo conforme vayamos viendo que se consume). La cantidad de agua dependerá de lo cremoso o caldoso que queramos que luego quede... menos agua más cremoso, más agua, más caldoso

 


Mientras tanto, vamos picando el culantro



Cuando veamos que la patata está cocida, apagamos y pasamos por la batidora



Añadimos el culantro que habíamos picado


Removemos y dejamos cocer unos cinco minutos para que la crema tome el sabor del culantro, y antes de servir añadimos sal y pimienta al gusto



Al servir echamos un poco de aceite de oliva (opcional)


Y plato terminado... ideal para la época que viene, fácil y rápido de preparar..... y desde luego muy sabroso... lo mejor.. el aroma que queda en casa
A comer, que se enfria!!!

domingo, 1 de septiembre de 2013

PASTEL DE LIMÓN

Época de postres frescos..... ligeros y sabrosos. En esta ocasión, un clásico con el que siempre quedaremos bien... el Pastel de Limón... especialmente indicado tras una comida copiosa.... muy digestivo. Sólo una cosa, debe gustarte el sabor del limón :)
Un detalle: Fácil de hacer y rápido... Ideal cuando te avisan de que vienen a comer o a merendar con sólo unas horas de antelación .... o cuando de pronto te invitan a alguna comida....y no sabes qué llevar
Vamos allá

INGREDIENTES:
  • Galletas tipo María
  • 1 lata de leche condensada pequeña
  • 1 brick de 200 gr. de nata para postres
  • 5 limones
  • Canela molida, o coco rallado para adornar
PREPARACIÓN:
Poner en la fuente donde vayamos a presentar el postre, el fondo lleno de las galletas partidas


Cortar los limones



En un bol echar los limones exprimidos
 

 
El brick de nata
 

 
Y la leche condensada
 


Batir
 

 
Volcar en la fuente donde previamente habíamos puesto las galletas partidas
 

 
Adornar con canela.... otra opción puede ser coco rallado, que además hará un buen dúo de sabor con el limón
 

 
Dejar reposar en la nevera..... aunque se puede tomar casi al instante, por la consistencia que le da la leche condensada y la nata.... pensad que cuánto más repose (varias horas), más consistente y más cuajado estará... todo depende ya del gusto de cada un@... Aviso para golos@s.... os durará menos tiempo de lo que creéis ;)

viernes, 23 de agosto de 2013

ZAG ZAG

La entrada de hoy os va a gustar a muchos.... procede de Marruecos, y puede tomarse en infinidad de lugares tanto en Ceuta como en el vecino país.
El Zag Zag es un batido, bastante nutritivo y muy calórico, que se conoce hace relativamente poco tiempo, y que se basa en mezclar leche con fruta fresca, yoghourt, flan, almendras o avellanas molidas.... y en fin... admite muchas variantes. El ingrediente principal es el Aguacate
Se suele tomar como merienda, aunque hay quien lo toma también como desayuno... y l@s más atrevid@s acompañando algunas comidas
El agradable sabor, y el hecho de que esté "fresquito" habitualmente, hace que sea apetecible casi siempre
Es muy saciante, y normalmente, quienes lo toman a modo de merienda les resulta difícil cenar algo

INGREDIENTES:
  • Leche
  • Aguacate
  • Yoghourt
  • Flan
  • Fruta fresca (normalmente manzana, plátano, mango, melocotón, al gusto)
  • Azúcar
  • Almendra picada 
PREPARACIÓN:

Normalmente se utiliza un vaso ancho, y a ser posible transparente, para que se vea luego la mezcla de colores y texturas
El órden que yo utilizo para poner los ingredientes en el vaso es el que sigue, y aunque no hay ninguno establecido, lo hago así para que quede luego una variedad de color y sea más atractivo a la vista
Poner en el vaso el flan


Echar en el vaso de la batidora el aguacate picado

 

Añadir leche y azúcar, batir y vaciar un poco del contenido en el vaso, encima del flan

 


Poner encima el yoghourt, habitualmente suele ser de fresa, y a ser posible de alguna marca que tenga color, pues algunos yogures de fresa (como el de esta receta) es blanco y queda menos vistoso

 

 
 

Echar por encima una cucharada de almendra picada         
      
 
 
Picaremos encima la fruta fresca, en este caso manzana
 
 
 
Volveremos a cubrir con el batido restante en la batidora y con la almendra picada para finalizar
 
 

 
Y así quedaría visto desde arriba..... Sólo queda coger la cuchara, y armarse de paciencia, tomarlo saboreando cada ingrediente, y la mezcla de sabores tan auténticos del conjunto.... Qué aproveche!!!!!